夏天正是新鮮蔬菜大量上市的時候，黃瓜、辣椒除了蘸醬和涼拌吃，也可以做個清淅爽脆的小菜—醬腌黃瓜，開胃又可口，配飯、配粥都美味。【醬腌黃瓜的材料】主料：黃瓜1000克、辣椒1000克配料：姜150克、大蒜200克調料：醬油500克、冰糖50克、花椒10克、干紅辣椒30克、白酒100克、鹽200克【醬腌黃瓜的做法】1、黃瓜和辣椒洗凈切成條狀；2、將黃瓜和辣椒條置入一容器中，撒上半斤鹽拌勻；3、靜置，待腌透殺出黃瓜和辣椒水份后，擠掉水份倒掉；4、將腌透的黃瓜條和辣椒條風干半天時間，進一步風干水份；5、將醬油500克、冰糖50克倒入鍋中煮開，待冰糖融化后關火放涼；6、鍋中加油，將花椒和干紅辣椒小火煸香后關火放涼；7、風干好的黃瓜和辣椒放入一干凈容器中；8、加入姜片和蒜片；9、加入煮好醬油；10、再放和煸香的花椒和干紅辣椒；11、加入白酒；12、拌勻后密封保存，2天后即可食用。【廚房小貼士】1、黃瓜和辣椒清洗后要晾干水分，以免帶生水腌制會壞掉；2、白酒一定要加，起到消毒殺菌作用；3、醬油選擇黃豆醬油即可。腌黃瓜原名叫胡瓜，是漢朝張騫出使西域時帶回來的。鹽城各地腌黃瓜聯系方式

    從腌法上講，有鮮黃瓜整條腌的，有晾干了黃瓜條腌的，有直接醬缸里腌的，還有用沒長開的小黃瓜腌的等等。從口味上看有鮮咸的、麻辣的、酸甜的、酸咸的、蝦油的、香油的等等。不管哪種口味，什么腌法，都要保證黃瓜本體的清香滋味、爽脆的口感不變，這樣才能算是腌出來的好黃瓜。首先這道菜想要入味，食材的選用也是很重要的，要選不要老的要嫩的，還不要太細的或是太粗的，要挑選不粗不細的那種，腌出來的是好吃，而且越嫩的越吃。將黃瓜洗凈，切成長短一致的圓柱狀，中間對切，切成條狀。不要太細，盡量均勻一致。一定選擇無油的盆子，從洗到切都是無油滴。切好的黃瓜條，用鹽腌，用鹽把黃瓜條抓透，隔段時間抓抓勻。腌，然后控水稍晾。將蒜切蒜片，辣椒切段，姜切片（嫩姜更好）。將醬油，醋，糖放在大盆里，煮時攪拌，不要火太大，糖全部化開后，關火，放入味精，攪拌均勻。放涼后，放入控好水的黃瓜條，姜片，蒜片，白酒，辣椒段，戴手套抓勻即可。不要覺得醬油汁少，腌黃瓜時還會有水出來。腌好后拿保險盒分裝或者放腌菜的腌菜罐密封。這種腌黃瓜做法也是很常見的，相比第一種更節省時間，風味也有很大差別！相比起來更脆一些，而且要密封好，這樣做出來黃瓜，又脆又綠。 大豐區家鄉腌黃瓜現貨腌黃瓜首先需要我們掌握好，腌黃瓜的鹽度。

食物禁忌編輯1、腌黃瓜、花生搭配，易引起腹瀉。2、腌黃瓜與辣椒、芹菜搭配，維生素c被破壞。3、腌黃瓜中含有一種維生素C分解酶，而日常生活中，腌黃瓜生吃的比較多，這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性，如果與維生素C含量豐富的食物，如辣椒等同食，腌黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C，雖對人體沒有危害，但會降低人體對維生素C的吸收。食物功效編輯腌黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。另外，腌黃瓜還可美容：腌黃瓜平和除濕，可以收斂和消除皮膚皺紋，對皮膚較黑的人效果尤佳。

腌黃瓜首先需要我們掌握好，腌黃瓜的鹽度。切記不要放多了，也不要放少了，鹽量要剛剛出現一層的樣子就可以了。這樣又好吃保存時間又長。先把黃瓜洗干凈，千萬不要見油，控干水份，用牙簽在黃瓜表面扎許多小眼，這樣做是為了使鹽分盡量進入到黃瓜中，也可以使黃瓜內部的水分盡快出來。小眼扎好后，撒上食用鹽，揉搓黃瓜，見出水后在腌漬，第二天拿到太陽下曬成半干，黃瓜咸菜就做好了。吃的時候用水泡泡，切成片，加一些醋、雞精、香油，有脆又鮮，好吃極了。這樣腌漬的黃瓜要是放在陰涼處保存一年沒有問題 。從某個角度看，展示設計是新興行業。

    藥用價值毒性：毒性較低。性味：味甘；性涼。歸經：歸肺；脾；胃經。功能主治：清熱；利水；。主熱病口渴；小便短赤；水腫尿少；水火燙傷；汗斑；非瘡用法用量：內服：適量，煮熟或生啖；或絞汁服。外用：適量，生擦或搗汁涂。1、抗腌黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達到抗目的。2、**老腌黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到，**老的作用；腌黃瓜中的腌黃瓜酶，有很強的生物活性。3、強體腌黃瓜中所含的丙醇二酸，可糖類物質轉變為脂肪。4、健腦腌黃瓜含有維生素B1，對改善大腦和神經系統功能有利，能定志。5、防止酒精中毒腌黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對肝臟病人，特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助作用，可防治酒精中毒。6、****腌黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以腌黃瓜代淀粉類食物充饑，血糖非但不會升高，甚至會降低。 炎熱的夏天來了，爽口腌黃瓜，趕快學起來!濱海天然腌黃瓜保存

腌黃瓜一般保存到冰箱的保鮮層里，可以保存很長一段時間。鹽城各地腌黃瓜聯系方式

    1.黃瓜有順發亮甲作用：黃瓜中的硅可使頭發更順，指甲更亮更結實。而黃瓜中的硫還有利于刺激頭發生長。2.黃瓜有美容護膚作用：我們經常會聽說用黃瓜做面膜貼在臉上，研究表明，黃瓜確實有美容護膚的功效。新鮮的黃瓜里含有黃瓜酶能有效促進皮膚的新陳代謝，促進機體的血液循環，還有抗氧化作用。同時，黃瓜里還含有充足的維生素C，對抗皮膚衰老有很大的作用。3.黃瓜有清新口氣，助益腎臟作用：黃瓜汁對牙齦疾病有益，常吃能使口氣更清新。此外黃瓜還可降低體內尿酸水平，對腎臟具有保護作用。4.黃瓜有排出防止作用：黃瓜含有細纖維素，這種纖維素能夠促進腸道蠕動，幫助體內宿便的排出，營養豐富的黃瓜有利于“清掃”體內垃圾，常吃有助于預防腎結石。而且常吃黃瓜可以達到健體的效果，是健身人士的喲。 鹽城各地腌黃瓜聯系方式

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