老徐的皮膚過敏之苦:60歲的老徐剛退休,本想游山玩水,卻因家庭財產(chǎn)分配問題和子女產(chǎn)生分歧,心情郁悶。不久后,他皮膚突然過敏,大片紅疹瘙癢難耐,晚上難以入睡,白天精神萎靡。反復就醫(yī)效果不佳,讓他對自己的健康極度擔憂,陷入抑郁情緒。老徐在澤沃心理平臺做了SCL-90癥狀測試量表和貝克抑郁自評問卷。SCL-90顯示軀體化因子得分高,皮膚過敏是軀體化表現(xiàn);貝克抑郁自評問卷表明他有中度抑郁傾向。咨詢師幫老徐與子女溝通,協(xié)商財產(chǎn)分配方案,緩解家庭矛盾。同時,建議他避免接觸過敏原,配合藥物治療。隨著家庭關(guān)系緩和,老徐皮膚過敏逐漸好轉(zhuǎn),抑郁情緒也減輕了。胃痛難忍苦不堪言,貝克問卷探尋心理根源。考試焦慮就選擇心理測評調(diào)節(jié)健康問題困擾平臺
《萬爺爺慢性腸炎腹疼腹瀉,焦慮煩躁怎么辦?》萬爺爺在澤沃心理平臺煩躁不已:“這慢性腸炎老是腹疼腹瀉,一天跑好幾趟廁所,嚴重影響生活,心情煩躁得很!”咨詢師問:“萬爺爺,療愈過程中有沒有調(diào)整飲食?有沒有嘗試緩解焦慮的方法?”萬爺爺無奈地說:“調(diào)整過飲食,但還是會發(fā)作,不知道怎么緩解焦慮。”咨詢師為萬爺爺預約 SDS 抑郁自評量表測評。測評顯示萬爺爺有輕度抑郁傾向。咨詢師說:“萬爺爺,咱們通過精神分析療法,找到焦慮煩躁的根源,您配合一下好嗎?”萬爺爺將信將疑:“精神分析療法能解決我的問題嗎?”咨詢師說:“通過交流,讓您說出對疾病的不滿,引導您釋放情緒,調(diào)整心態(tài)。同時,我們一起優(yōu)化飲食方案,控制病情。”經(jīng)過幾次療愈,萬爺爺心情平復,對療愈更有信心。@澤沃心理平臺由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺提供專業(yè)的心理測量和心理咨詢。考試焦慮就選擇心理測評調(diào)節(jié)健康問題困擾平臺易疲勞困乏無力,貝克問卷解析心理疲憊。
《楊爺爺腰椎間盤突出行動受限,情緒低落怎么辦?》楊爺爺向澤沃心理平臺咨詢師傾訴:“這腰椎間盤突出太折磨人,我連走路都困難,活著還有啥意思……”咨詢師輕聲問道:“楊爺爺,您嘗試過物理療愈來緩解癥狀嗎?”楊爺爺嘆氣道:“試過,可效果不明顯,我感覺自己成了家人的累贅。”咨詢師提議:“楊爺爺,我們先做漢密爾頓抑郁量表測評,判斷一下您的抑郁程度,行不?” 楊爺爺應允。測評結(jié)果顯示楊爺爺有輕度抑郁傾向,咨詢師說:“楊爺爺,咱們試試精神分析療法,找找情緒低落背后的原因,您配合一下?”楊爺爺將信將疑:“精神分析療法真能幫到我?”咨詢師微笑著說:“通過交流,挖掘您內(nèi)心深處的想法,找到情緒根源,幫您重新樹立生活信心。平時您也可以在家人協(xié)助下,做些簡單的腰部伸展運動。”一段時間后,楊爺爺心態(tài)轉(zhuǎn)變,主動進行康復活動,感慨道:“多虧您,讓我看到生活的希望!”@澤沃心理平臺由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺提供專業(yè)的心理測量和心理咨詢。
周大伯的眩暈之懼:53歲的周大伯經(jīng)營小生意,市場競爭激烈,壓力很大。近期頻繁眩暈,站不穩(wěn),不敢獨自出門,生意也受影響。他擔心自己身體出大問題,心情極度焦慮。周大伯在澤沃心理平臺做了SCL-90癥狀測試量表和SAS焦慮測試量表。SCL-90顯示軀體化因子和焦慮因子得分高;SAS表明他處于重度焦慮狀態(tài)。咨詢師幫周大伯分析生意困境,尋找解決辦法,緩解壓力。同時,建議他進行平衡訓練,如走直線。經(jīng)過一段時間,周大伯眩暈次數(shù)減少,焦慮感減輕,生意也有了起色。耳鳴聲聲心煩意亂,SCL - 90測評探尋心理真相。
陳大爺?shù)哪蝾l煩惱:57歲的陳大爺工作上的任務繁重,長期精神緊張。近期,他頻繁跑廁所,晚上也經(jīng)常起夜,嚴重影響了睡眠質(zhì)量,第二天工作時無精打采,對工作產(chǎn)生了抵觸情緒。陳大爺在澤沃心理平臺做了SCL-90癥狀測試量表和SDS抑郁測試量表。SCL-90顯示軀體化因子得分高,SDS測試表明他有輕度抑郁傾向。咨詢師幫陳大爺重新規(guī)劃工作時間,提高工作效率,減少加班。同時,建議他睡前避免飲水,養(yǎng)成良好的作息習慣。還鼓勵他通過運動來緩解壓力,如慢跑。經(jīng)過一段時間的調(diào)整,陳大爺尿頻的癥狀得到了改善,工作態(tài)度也積極起來。足跟痛不斷,SCL - 90測評挖掘心理因素。考試焦慮就選擇心理測評調(diào)節(jié)健康問題困擾平臺
手抖不停陷尷尬,SAS量表直擊焦慮核芯。考試焦慮就選擇心理測評調(diào)節(jié)健康問題困擾平臺
心慌困境:56歲的陳叔,日常稍一活動就心慌意亂、心跳急速加快。跑遍醫(yī)院檢查,各項指標正常,可他還是憂心忡忡,總擔心自己會突然病倒。這種心理壓力讓他變得沉默寡言,對生活失去熱情。陳叔在澤沃心理平臺做了SAS焦慮測試量表和貝克抑郁自評問卷,結(jié)果顯示他焦慮情緒明顯。平臺咨詢師幫他認識到,心慌是心理壓力的軀體化表現(xiàn),并教他放松技巧,如漸進性肌肉松弛法、正念冥想。咨詢師還引導陳叔改變對健康的過度關(guān)注,轉(zhuǎn)移注意力到興趣愛好上。一段時間后,陳叔心慌次數(shù)減少,又恢復了往日活力。考試焦慮就選擇心理測評調(diào)節(jié)健康問題困擾平臺