蓮子的功效與作用有哪些？

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龍山縣綠爾康食品開發有限公司2025-04-05

蓮子的營養價值較高，含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，平靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等作用。還有不明白的可以上我們官網看看，上面有大量蓮子知識介紹，效果遠勝于自己摸索。

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簡介：專注于綠色有機農業、生態智慧農業、財稅咨詢、會計培訓，秉持“顧客至上誠信為本”的經營理念，歡迎洽談咨

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