慢跑像其他一些單人運動一樣，它可以增強你的自信心。跑步讓你完成一次又一次的嘗試，讓你變得更強大，更加肯定自己。他讓你真實的越過某個山峰，穿過某個障礙.在意識到你的身體已經更加強壯，更加有用，你會得到被賦予力量和自由的感覺。自信更是那些通過跑步成功的并得到自己心中理想身材的跑步者的寶貴財富。慢跑可以轉移聶注意力，沐浴在路旁的風景中，你的煩惱一定會消失殆盡。長跑適合那些正處在一堆頭疼，惱人的煩心事的人。還有比在兩個小時的長跑中，清理的的頭腦，舒緩自己的神經更好的主意了嗎。如果你此時覺得異常壓抑，何不快跑一下呢，之后你會一個好的心情。南京跑步機價格哪家好呢，歡迎咨詢越尚健康 。杭州速爾橢圓機旗艦店

1、不受環境限制：相對于戶外跑步，它的好處在于不受天氣優劣、空間大小等情況的限制，隨時可以開始運動；2、可以調整運動強度：同時可以根據個人身體條件有選擇的調節跑步機速度、坡度等，隨時便捷的調整運動強度；3、顯示各種參數：有一些好的跑步機能夠顯示運動參數和身體生命體征等，可以監控心率；4、其他優點：可以提高心肺活力、塑形、提高睡眠質量、增強胃腸蠕動等。同時跑步機也有不足的地方，具體如下：1、膝關節受損：因為跑步機的設置有坡度和速度，這樣形成的剪切力容易改變人體膝關節的受力習慣，容易造成膝關節的損傷；2、易疲勞：因為環境單一，人體容易產生運動疲勞；寧波商用橢圓機批發江西跑步機款式哪家好呢，歡迎咨詢越尚健康 。

    按照預設算法計算出用戶在預定時間內每個周期時刻的腳步移動速度；s13，獲取跑步機履帶1當前的工作狀態，并根據工作狀態和腳步移動速度，確定用戶在預定時間內的運動狀態，其中，工作狀態包括停止狀態和運行狀態，運動狀態包括靜止狀態和行走狀態；s14，根據運動狀態和腳步移動速度，按照預定方式調節跑步機履帶1的運行速度。在上述s11中，上述檢測周期的長短可通過實驗獲得，一般為10～30毫秒，不宜過長，以保證檢測的連續性和實時性，在一些具體的實施例中，可每隔20毫秒檢測用戶在跑步機履帶11上的腳部位置信息；上述腳部位置信息用于指示用戶雙腳在跑步機履帶11上的位置，具體地，參照圖4，若將跑步機履帶11的前端位置定義為0，后端位置定義為l，那么用戶的前腳尖位置p1、前腳跟位置p2、后腳尖位置p3和后腳跟位置p4都可看作是相對于跑步機履帶11前端的距離。在上述s12中，上述預定時間的長短由所獲得的腳步位置信息的數量而定，例如，獲得在5個檢測周期內所檢測到的腳部位置信息，則預定時間的長度為5個檢測周期。在上述s13中，在一些具體的實施例中，若跑步機履帶1當前的工作狀態為停止狀態且所獲得的多個腳步移動速度中存在大于預設速度閾值的腳步移動速度。

    圖2是本發明彈簧減震跑步機帶安裝在跑步機上的示意圖。圖3是塑膠彈簧的主視圖。圖4是塑膠彈簧的左視圖。圖5是塑膠彈簧的立體示意圖。圖中，1.基帶，2.塑膠彈簧。具體實施方式下面結合附圖和具體實施例對本發明進一步說明。實施例一：參見圖1-圖5，一種彈簧減震跑步機帶，包括基帶1，所述基帶1表面通過高頻焊接附加一層彈簧減震層，所述彈簧減震層由多個塑膠彈簧2首尾相連而構成；所述塑膠彈簧2截面呈工字型，其上表面與下表面均為平面，中間為縱支撐，下表面與基帶1相連。在此實施例中，參見圖2-4，所述塑膠彈簧2的縱支撐具有30°-75°的傾角。在此實施例中，參見圖2-3，所述塑膠彈簧2的上表面與下表面沿輸送方向的寬度相同。在此實施例中，參見圖2，相鄰塑膠彈簧2的上、下表面在跑步機傳送軌道的平面部位緊密接觸。在此實施例中，所述縱支撐的傾角具有多種，不同傾角針對不同硬度的彈簧減震層。在此實施例中，參見圖3，所述縱支撐的寬度自上而下逐漸變粗。在此實施例中，參見圖1，塑膠彈簧2在彈簧減震層的寬度方向交錯設置。實施例二：一種跑步機，采用實施例一種所描述的彈簧減震跑步機帶。本跑步機帶通過在原有跑步機皮帶的基礎上。橢圓機能把手臂與腿部的運動有機結合。

    上述根據運動狀態和腳步移動速度，按照預定方式調節跑步機履帶1的運行速度的步驟，包括：s14a，若當前跑步機履帶1的運行速度低于腳步移動速度，則逐次提高跑步機履帶1的運行速度，直至腳步移動速度與運行速度之間的差值的值小于預設閾值為止，其中，每次提高運行速度的值都是相等的，或者至少相鄰兩次提高運行速度的值是不相等的；s14b，若當前跑步機履帶1的運行速度高于腳步移動速度，則逐次降低跑步機履帶1的運行速度，直至腳步移動速度與運行速度之間的差值的值小于預設閾值為止，其中，每次降低運行速度的值都是相等的，或者至少相鄰兩次降低運行速度的值是不相等的。在本實施例中，在控制運行速度向腳步移動速度偏移的過程中，每次提高或降低的速度值可以是相等的也可以是不等的，例如，當前跑步機履帶1的運行速度為2m/s，計算得到的某個周期時刻的腳步移動速度為，則在該周期時刻對應的檢測周期內，運行速度每次提高的速度值可以是相等的，如每次提高，或者，或者，也可以是不等的，如次提高、第二次提高、第三次提高，直至調整后的運行速度與腳步移動速度之間偏差始終保持在預定范圍內(例如將速度偏差控制在0～1m/s內)，在一些具體的實施例中。徐州跑步機售后服務哪家好呢，歡迎咨詢越尚健康 。嘉興健身房橢圓機哪個牌子好

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    用于從同一檢測周期內的前腳尖位移增量和后腳跟位移增量兩者中，選取數值較大的一者作為用戶在同一檢測周期內的腳步位移增量；第二計算單元，用于根據預設的速度公式計算出用戶在預定時間內每個周期時刻的腳步移動速度；式中，vi為第i個周期時刻的腳步移動速度，si為用戶在第i個檢測周期內的腳步位移增量，si-1為用戶在第i-1個檢測周期內的腳步位移增量，t為檢測周期。在一個可選的實施例中，上述計算模塊12，還包括：判斷單元，用于判斷前腳尖位移增量的值是否大于預設值，以及判斷后腳跟位移增量的值是否大于預設值；剔除單元，用于當前腳尖位移增量的值大于預設值時，剔除前腳尖位移增量；第二剔除單元，用于后腳跟位移增量的值大于預設值時，剔除后腳跟位移增量。在一個可選的實施例中，上述確定模塊13，包括：檢查單元，用于當工作狀態為停止狀態時，檢查連續多個腳步移動速度中是否存在至少一個大于預設速度閾值的腳步移動速度；判定單元，用于當連續多個腳步移動速度中存在至少一個大于預設速度閾值的腳步移動速度時，判定用戶在預定時間內的運動狀態為行走狀態。在一個可選的實施例中，上述確定模塊13，還包括：第二檢查單元，用于當工作狀態為運行狀態時。杭州速爾橢圓機旗艦店