防曬基礎知識
防曬第一步是不要曬，夏天那種猛烈大太陽，盡量不要暴露在陽光之下，比如夏天午餐我就基本上不太會走出去吃的。
第二是物理防曬，打傘戴帽子雖然很土冒，但就是很管用。如果一定要日曬的話，就盡量防護。老外似乎都是不打傘防曬的，我是不管，在巴黎逛街照樣打傘，老外問我為啥我就直接說特討厭曬黑，他們審美里認為膚色健康點好，尤其亞洲人，我就是喜歡越白越好，在北京那種大的遮陽帽我也照樣帶出門的。這幾天北京天氣好極了，每天都是和和美美的大太陽，我也愛曬曬，但都是曬背，曬臉還是算了。
第三才是涂防曬霜，據(jù)說防曬霜涂夠量要差不多1G，就是說30G的防曬霜你差不多一個月要用完，還不算補擦，我用量沒那么狠，但相差也不多，一瓶50G的防曬一般也就用倆月。一年下來防曬霜要消耗掉不少的。
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防曬霜使用7問7答 讓你夏季曬不黑（下）
Q：應該選擇SPF指數(shù)為多少的產品？
A：我推薦選擇SPF50或者更高的產品。因為如果你涂的防曬霜不夠量，如果是SPF50的產品，那么你可能得到大概SPF25的效果，但如果你用SPF30的產品且沒有涂足夠量的話，那么你只能能到SPF15的效果。另外一個原因是如果你靠近赤道或者高紫外線地區(qū)，更高的SPF指數(shù)其實相當重要。
Q：不同的質地的防曬產品效果是否也不一樣（例如防曬噴霧、防曬油和防曬乳液）？
A：不推薦使用防曬油，因為容易引起冒痘。對于不喜歡乳液的人來說防曬噴霧是不錯的選擇—它們使用起來更快更簡單。防水的防曬產品和普通產品的效果一樣就是持續(xù)時間更長。當你已經到了海灘需要立刻使用防曬，防曬噴霧的快速噴散和大覆蓋面是非常有幫助的。防曬乳液會有點粘膩，很多人不喜歡這種觸感，為此他們會少涂或者不涂防曬。噴霧防曬更好，是因為它的觸感更易被接受。
Q：我們知道不使用防曬會更容易得皮膚ai，是否還有其他一些危害呢？
A：皮膚老化更容易導致皮膚ai。而日曬引起的皮膚老化，還會導致皺紋、皮膚粗糙、膚色不均等等問題。
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在炎熱的夏季，防曬是很有必要的。不僅大人需要防曬，孩子也同樣需要。年輕媽媽幾乎個個是防曬霜的使用者和擁護者，但很多媽媽想不好要不要給孩子用防曬霜。其實應該用，而且學齡期就該開始使用。從上學開始，孩子單獨外出的機會就大da增加，使用防曬霜能有效減少皮膚老化的速度和皮膚問題的發(fā)生幾率。
在防曬霜的選擇上，比較好找那些為孩子專門設計的產品。成人防曬霜成分過于復雜，除了防曬成分以外，一般都還含有美白、防皺及抗shuai老成分，這對孩子嬌嫩的皮膚來說是個負擔。孩子zhuan用的防曬霜成分較為簡單、單純，功能比較單一，大都jin含有溫和的物理遮光劑。如果一定要給孩子使用成人防曬霜，比較好選用溫和、安全性高、針對敏感性皮膚的產品，減少對小孩皮膚的刺激。
防曬霜的使用也有講究，提前半小時涂抹效果較好。而且在給孩子使用防曬品時，要在干爽的皮膚上使用，以免防曬品隨水、汗脫落或失效。敏感皮膚的孩子要在醫(yī)生指導下慎用或不用防曬用品。隨著氣溫升高，紫外線漸強，應避免讓孩子在強陽光下長時間活動。
集美們有沒有發(fā)現(xiàn)，近期的醫(yī)美項目推薦，都會強調一定要注意防曬和抗氧化。因為大部分醫(yī)美項目都會使皮膚出現(xiàn)短暫hong腫泛紅，表皮創(chuàng)傷等現(xiàn)象。
激光的熱效應及光化效應，會導致肌膚毛細??管擴張，皮膚屏障受損，角質層喪失對皮膚的保護、防曬功能，日曬將直接促使黑色素細胞產生黑素增多，易形成色素沉著。
做完醫(yī)美zhi療項目的集美們一定要注意術后修復，重建皮膚屏障功能，縮短皮膚恢復期，從而讓zhi療項目的效果維持更久。
注意防曬
術后應該尤其注意防曬，使用成分簡單安全的純物理防曬產品比較好，出門打太陽傘、戴墨鏡、口罩等，避免直曬陽光。
防曬是護膚中的頭等大事，尤其是醫(yī)美后的皮膚處于敏感期，防曬變得更為重要，否則因療程而消失的黑斑、皺紋、松弛和膚色不均會因紫外線的傷害而再度回歸！切忌每天涂上SPF30PA+++或以上的護膚品，出門在外需要為自已準備好防曬衣和臉部物理防曬。
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為什么要防曬？
根源在于老化，人從出生開始到自然死亡，就是一個老化的過程，老化是整個人體的一個綜合現(xiàn)象，皮膚變化只是其中一方面。而老化表現(xiàn)在皮膚上又是另一個綜合性的現(xiàn)象，不只是出現(xiàn)皺紋，變黑、變暗沉無光、變松弛、變干癟、長出斑點等等等等，都是老化的表現(xiàn)。老化的原因，一部分是內源性，因為細胞分裂的次數(shù)是有限的，接近極限也就走向死亡了。但內源性老化占總原因的比例很小，更大的老化因素是外源性的，也就是環(huán)境對人體的傷害，其中又以光老化，即太陽光(紫外線)對人體造成的傷害比較大。所以防曬，是為了綜合性的延緩衰老，并不只是單一的為了不被曬黑。并且老化是身體的一個綜合表現(xiàn)，并不只是會影響皮膚美觀，身體的其他***和機能也會受損，皮膚*了解一下？所以鋼鐵直男們不要覺得自己不怕黑不怕皺紋，就可以不防曬了。 煥滟修活防護隔離乳，替您擋住紫外線，護佑您的肌膚。怎么樣防曬不刺激
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不涂防曬是在等什么，等著太陽女神的眷顧嗎？
被曬成阿波羅咩？！
想要皮膚像開了掛一樣好，那么防曬醉對就是那個掛王
記得前幾天同學說我：這學期你氣色變好了 我用慈悲的目光審視了他一圈，答到：是呢，醉近睡多了（其實真相是殘酷的，他沒涂防曬，我每天涂）
你們真的知道自己膚色暗沉比較大的原因嗎？ 答案永遠是黑色素，角質厚什么的永遠是騙你的
那么在夏天怎么才能曬不黑，開學之后依舊是哪個醉白的仔？
接下就以我這個黃皮逆襲白皮的經歷告訴你，要怎么選擇一款不會曬黑的防曬
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