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油皮護(hù)膚的那些誤區(qū)，你中招了嗎？
油性皮膚的朋友們，是不是總感覺(jué)臉上油光滿面，護(hù)膚路上一路“踩坑”，痘痘、黑頭頻繁造訪？其實(shí)，很多時(shí)候是陷入了護(hù)膚誤區(qū)。下面就來(lái)給大家好好盤(pán)一盤(pán)，幫你重新找回清爽肌膚。
誤區(qū)一：過(guò)度清潔。很多油皮星人覺(jué)得臉油，那就多洗幾次，洗面奶一天用個(gè)三四回，還偏愛(ài)強(qiáng)力控油、深層清潔的產(chǎn)品，甚至用上磨砂膏頻繁去角質(zhì)。殊不知，這樣會(huì)破壞皮膚的屏障功能。皮膚有自己的調(diào)節(jié)機(jī)制，過(guò)度清潔就像把皮膚的“防護(hù)盾”打破，皮脂腺為了自保，反而會(huì)分泌更多油脂。長(zhǎng)期下來(lái)，皮膚變得敏感脆弱，外油內(nèi)干，紅血絲也可能冒出來(lái)。正確做法是，早晚各用一次溫和的氨基酸洗面奶，適度清潔表面油脂，給皮膚保留必要的保護(hù)。
誤區(qū)二：頻繁使用吸油紙。出門(mén)沒(méi)一會(huì)兒，臉上泛光，吸油紙成了“救命稻草”，一用就好幾張。雖說(shuō)它能瞬間吸走油光，可頻繁使用，同樣會(huì)刺激皮脂腺。皮膚剛被吸走油，就收到“缺油”信號(hào)，于是加速生產(chǎn)油脂，陷入越吸越油的死循環(huán)。建議一天蕞多用兩次吸油紙，而且盡量選擇質(zhì)地柔軟、無(wú)添加的，輕輕按壓吸油，別在臉上來(lái)回摩擦。
誤區(qū)三：只控油不補(bǔ)水。一提到油皮，就一門(mén)心思控油，水乳、精華全是控油功效，完全忽略補(bǔ)水保濕。實(shí)際上，皮膚缺水，水油失衡，才是出油的根源之一。當(dāng)肌膚水分不足，油脂就會(huì)大量分泌來(lái)彌補(bǔ)。所以，油皮也要補(bǔ)水。選擇清爽型的爽膚水，用手輕拍或化妝棉濕敷片刻，讓肌膚喝飽水；再搭配輕薄的保濕乳液，鎖住水分，調(diào)節(jié)水油平衡，皮膚自然就不會(huì)過(guò)度出油。
誤區(qū)四：盲目跟風(fēng)使用護(hù)膚品。看到別人推薦去痘、控油的爆款產(chǎn)品，不管適不適合自己，立馬買(mǎi)來(lái)用。每個(gè)人的皮膚狀況千差萬(wàn)別，別人的“神藥”可能是你的“毒藥”。比如，含高濃度酸類的去痘精華，對(duì)一些耐受皮效果明顯，但敏感的油皮用了，可能引發(fā)大面積泛紅、刺痛，加重皮膚問(wèn)題。在選用護(hù)膚品前，一定要了解自己皮膚的敏感程度、有無(wú)過(guò)敏史，先在小面積皮膚上試用，沒(méi)問(wèn)題再全臉使用。
誤區(qū)五：忽視飲食和作息。以為護(hù)膚全靠瓶瓶罐罐，卻天天熬夜追劇、吃高油高糖食物。熬夜會(huì)打亂身體內(nèi)分泌，刺激皮脂腺分泌油脂；高油高糖飲食更是直接給皮膚“添堵”，加重出油和痘痘問(wèn)題。要想皮膚好，規(guī)律作息不能少，每晚盡量 11 點(diǎn)前入睡，多吃蔬菜水果、粗糧等清淡食物，從內(nèi)而外調(diào)理肌膚狀態(tài)。
油性皮膚護(hù)膚可不能再糊里糊涂，避開(kāi)這些誤區(qū)，用對(duì)方法，堅(jiān)持下去，相信不久后你就能和大油田說(shuō)拜拜，擁有令人羨慕的清爽健康肌膚啦！
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