因為它含有一種叫天冬氨酸的物質，可以自然而平緩地除去體內的“礦渣”。8.助消化其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化。草莓的食用禁忌1.濕內盛者不易多食。2.滑便瀉者不易多食。3.尿路結石者不宜多食。草莓的搭配宜忌宜草莓+牛奶，有助于維生素B12的吸收草莓的選購選購草莓的時候以色澤鮮亮，顆粒大，香味濃郁，蒂頭帶有鮮綠葉片，沒有損傷的為佳。如果顏色過白或過青都表示還沒有成熟。草莓的存儲用鹽水清洗后瀝干，再放入冰箱冷藏，可以保存的就一些。草莓的烹飪小技巧在吃草莓時，建議用水清洗。要洗草莓的話，建議大家經過長時間浸泡，并在流動的水下沖洗，如此才能夠減輕農藥殘留。因為一般的農藥分做脂溶性與水溶性，水溶性的直接用清水就可以沖掉，加鹽并沒有特別的作用；脂溶性農藥則無法溶于水，噴灑于蔬果上的農藥，多半是水溶性，食鹽的主要成分是氯化鈉，性質穩定，不容易與農藥發生化學作用，黏著于蔬果上。 草莓布丁滑嫩細膩，入口即化，甜而不膩。特色草莓

    種在裝有培養土的盆內，并加入有機肥作基肥.然后澆足水，放置半陰處，待服盆后，移向有用光的陽臺,平臺或天井等處.日常養管方面，平時盆土保持微濕潤，忌過干或過濕，過干葉片易枯焦，過濕易引起爛根.在早春生長期，追肥1次--2次，促使生長枝葉.開花前的3月，再追施以磷鉀為主的肥料1次--2次，促使它開花并結果.如肥不足，就很難開花和結果(每株留果5個--10個)，在澆水施肥時，注意別把肥水濺在花果上，以防沾污花果，影響質量，同時，注意環境整潔，防止蝸牛,蛞蝓和鳥等食果.經過上述方法的管養，從5月上旬起，果實分批成熟，就可一飽口福了花卉市場應該都有賣苗的2020-08-30怎么在陽臺種植草莓盆的選擇：草莓盆栽所使用的盆形狀多樣，有長方形、方形、圓形、六邊形等，可根據個人的喜好和實際需要來選擇。如栽植株數多可選擇大盆。栽植株數少則用小盆。一般采用陶瓷盆栽植，陶瓷盆通透性好，易排水，式樣多，很適合栽植草莓。花盆口徑為30厘米左右，深度為20厘米。在定植前，花盆要放入水中浸泡后再用。首先是催芽，一般草莓在室溫條件下，可保存2年左右。為了提高發芽率，播種前可將包在紗布內，浸濕24小時，在冰箱中經過0℃～3℃的低溫處理15天左右，以打破的休眠。有哪些草莓價格多少草莓果仁巧克力酸甜與香脆結合，讓人愛不釋手。

    【慧聰食品工業網】女性缺鐵吃什么呢？雖然補鐵的食物有很多，但是也要有選擇性哦。為大家介紹一下適合女性補鐵的食物――草莓。為什么草莓適合女性補鐵食用呢？下面就來告訴你答案。女性吃草莓補鐵的好處草莓含鐵豐富。關于草莓的多重營養價值，營養師們都做過很多的講解。我想強調的是草莓作為植物性的食物，有著突出的“補鐵”作用。這是一般蔬菜、水果難以達到的。在每100克的草莓中就含有2克左右的鐵，500克草莓所提供的鐵即可達到成人每天需要量的一半，可見草莓的鐵含量的確是很高的。女性對鐵的需要量超過男性。我們把草莓重點推薦給女性，是因為從青春期開始男孩與女孩的營養素需要就有了比較大的區別，在所有的營養素當中，要么男孩與女孩的建議攝入量一樣，要么男孩比女孩的攝入量高（比如：鋅、維生素A、維生素B1、B2、煙酸），唯獨鐵的攝入量女孩要高于男孩。這種區別從11～12歲開始，經過18歲的成年期，直到50歲女性月經結束，延續近40年的歲月。而當女性懷孕后，鐵也是貫穿整個妊娠期都要重點補充的營養素，可見鐵對女性的一生有多么重要！草莓自帶鐵的轉化因子。可是鐵在自然界的食物中并不是經常存在的，比如動物性食物中的乳制品、雞蛋就都是“貧鐵”食物。

    孕婦的飲食我們總需要格外的注意，畢竟孕婦的體質相對特殊。孕婦在懷孕期間吃些水果是非常好的，但是任何水果都適合嗎?也不是，那草莓呢?孕婦可以吃草莓嗎?孕婦吃草莓好嗎?下面就來講解草莓對孕婦究竟有哪些影響。孕婦可以吃草莓嗎?孕婦可以吃草莓。草莓中所含的營養物質和性味都對孕婦沒有傷害。草莓中含有豐富的果膠、氨基酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿卜素、維生素b1和b2、鹽酸以及各種礦物質元素，非常適合懷孕期間的女性食用。提示：孕婦不能吃未完全熟透的草莓，未完全紅的草莓建議不要食用。前面也說到了草莓的營養價值：1、草莓中含有其它食物中比較稀缺的錳元素。2、要說維生素c含量較高的水果，草莓就是其中的一種，維生素c是一種抗氧化性極強的氧化劑，能提高免疫系統。 草莓派的外皮酥脆，內餡酸甜，讓人回味無窮。

4、促進胎兒大腦成長草莓中含有鉀元素，它是神經系統功能正常運作的不可缺少的元素，對孕婦來說是非常重要的營養元素。5、消除緊張壓力由于女性在懷孕期間的急劇變化，所以容易導致情緒不穩定，有的孕婦甚至會感覺壓力大，草莓也是可以給人帶來愉悅心情的，這是因為所含的腦內啡有促進開心的作用。6、美容護膚草莓中所含的維生素A、維生素c以及維生素e都是護膚的佳品，懷孕期間女性皮膚問題更多，出油多、暗沉等問題找上門，孕婦吃時常吃草莓是可以讓你皮膚更加美麗的哦。從上面可以看出，孕婦不僅可以在懷孕期間吃草莓，還要時常吃才好呢。 草莓可麗餅卷著鮮奶油和果肉，口感豐富。上海出口草莓特產

草莓酸奶杯健康美味，是早餐的好選擇。特色草莓

    大個的則切成6-8瓣）3.加入細砂糖4.拌勻5.蓋上保鮮膜，放入冰箱冷藏3個小時以上（我的冷藏24小時）6.將草莓連同滲出的水分一起全部放入鍋里，大火翻炒7.不斷翻炒直到草莓變軟，然后用中火慢慢熬干。（大約7-8分鐘）8.當翻炒到濃稠狀態時，關火（西西為了搭配酸奶，還可以流動，如果要抹面包的話，還可以在熬2-3分鐘）9.將果醬裝入干凈的容器里，密封放入冰箱保存。（大約一星期）自制草莓果醬食材草莓，900g，檸檬，1個，白糖，100g，冰糖，150g做法1.把草莓洗干凈用鹽水泡20分鐘2.草莓去蒂3.切小塊4.用白糖腌入冰箱腌制過夜5.腌制好的草莓析出果膠6.準備好冰糖檸檬榨汁7.中火慢熬邊煮邊攪拌以免糊底哦8.熬到濃稠加入檸檬汁9.裝去果醬瓶倒扣放涼自制草莓果醬食材草莓，500g，綿白糖，少量，冰糖做法1.草莓去掉蒂，用鹽水浸泡5分鐘。2.將草莓放入鍋中，用少量的白糖腌制1小時。3.腌制完的草莓出了很多的汁。4.然后再放入適量的冰糖，放到電磁爐上大火開始熬煮。5.開鍋后，轉中小火慢慢熬煮，熬煮的同時不停的攪拌，以免糊鍋，直至熬到草莓不能成形，湯汁粘稠即可。草莓果醬食材草莓，400g，白糖，鹽做法1.草莓洗凈2.放鹽水中浸泡十幾分鐘3.撈出，控水切小塊，4.撒上白糖。特色草莓