護膝多為排球、籃球、羽毛球等球類運動者所采用，舉重、健身等進行大負荷運動的人也常常使用，使用護膝能較好地固定關節，減輕運動中關節的碰撞和磨損，同時還可以防止運動中摔傷時對表皮的損傷。護膝怎么選：一般好的護膝材質比較柔軟，用手摸著不發硬；透氣性要好，可選擇帶孔的，透氣排汗性更好；注意設計是否合理，護膝要依據我們膝蓋的彎度做出相應的弧度。如果要打籃球，戴上護腕、護膝、護踝這幾樣就可以了；如果去踢足球，除了護膝、護踝以外，因；而打網球、羽毛球、乒乓球，容易傷到腕部和肘部，所以宜穿戴護肘、護腕。護肘保暖是為了讓身體在非運動狀態下的熱量不會輕易流失。東陽護具廠家供貨

運動護具設計的目的是預防運動傷害或保護一個已受傷的部位。它可以限制某一關節的活動度﹑降低表皮的摩擦力或吸收沖擊的能量來達到防護的目的。隨著運動快速的發展，護具已趨向針對單一項目的特別需求來設計，如﹕棒球打擊者的頭盔為保護面向投手那側的耳朵而加了一個耳部護具，但美式足球選手的頭盔卻必須加上面罩以防止正面的撞擊。而且，目前運動護具的設計﹑制造已朝向運用電腦輔助來完成。通常可以電腦模擬出護具在撞擊﹑拉扯或擠壓之后的受力情形，再調整至較好的感覺。如此一來，運動護具的制造商與使用的選手便不會質疑所用護具的安全性。靖江護具廠家供應護膝其實按照功能及結構不同還會被分成不同的種類以對應不同的使用場景。

護腕的正確佩戴方式：將手握成拳狀，將大拇指伸出，把護腕的拇指套入大拇指中，接著固定護腕的一端，另一只手將護腕的尾端拿好，開始纏繞手腕，前一圈一定要纏繞緊實，將護腕尾部的魔術貼貼緊即可。護腕戴在左手和右手都是可以的，這個可以根據自己的習慣來安排。佩戴護腕時注意手握拳，一般是呈立拳狀，手臂伸直。先將大拇指伸出，將護腕的拇指套套入大拇指中，手臂繼續伸直，接著把護腕的一端固定好，位置可以略貼近手掌，用另一只手將護腕纏繞到手腕處，在進行一圈的纏繞時一定要緊緊貼近手腕，否則將會影響護腕的使用效果。然后在一圈的基礎上繼續纏繞護腕，直到完全纏好。在纏繞第二圈、第三圈的時候可以不用像一圈那么緊實，只需緊緊貼住手腕即可。會發現護腕的尾部上有一個魔術貼，將護腕的尾部的魔術貼貼緊就完成了護腕的佩戴。

透氣透汗。這是夏天護腰必備的首要特點，只有透氣透汗了，才能避免把汗水淤積在護腰里面，保持身體干爽。然而，市面上常見的護腰是由皮革、羊毛、棉、混紡材質制成，雖然價格低廉但透氣性極差，還有另一大類護腰是利用各種托瑪琳磁石作用的自發熱護腰，顯然也是為了冬季而設計的，夏天穿戴后發熱難受。那么，怎樣的護腰才透氣透汗呢？其實很簡單，選擇網目結構并且足夠柔韌的護腰帶就可以了，只是這樣的腰帶技術不易而市面上較少罷了。纖薄貼身。夏天里大家穿衣服都比較少。護腰太厚的話，笨重的形狀將透過衣服，影響美觀，這一點，估計年輕時尚的女性尤其看重。所以，夏天的護腰，應該是纖薄貼身的護腰。護具在劇烈運動或幅度較大的運動中起到對關節和肌肉的保護作用。

包扎范圍包括了部分手掌和前臂，屬于正式的護腕。設計方面，有像襪子般穿在手腕上的；亦有些設計是一條富彈力的帶子，使用時需把它纏在手腕上。后者設計較為優勝，因為無論是形狀及壓力均可以符合使用者的個別需要。若情況更嚴重，需要把手腕進一步固定，以及提供更穩固的承托時，內藏金屬片的護腕便有用武之地了。不過因為被固定的范圍較大，價錢也不廉宜，大家可在醫務人員建議下才選用。運動護腕：具有較強的彈性、透氣性、汲水性；預防腕關節損傷.增強腕部力量.美觀.舒適.充分展現運動風姿.易洗滌。為了健康：一個小小的投入.會換來一個巨大的收獲。護頸，顧名思義，就是用以保護頸部的圍布。溫嶺護具哪里有賣

護具只要有效發揮作用即可，不及或太過都對身體不好。東陽護具廠家供貨

護踝作為一種輕便的足踝保護性矯形器，適用于經常會足踝扭傷、足踝韌帶受傷、足踝不穩定等患者。在運動時能有效的為腳踝提供緩沖，可起到限制足踝左右活動、防止因足踝內外翻所引發的扭傷，減輕踝關節受傷部位壓力，加固踝關節和促進損傷的軟組織痊愈的作用。而且，可配合普通鞋使用，不會影響行走步態。踝關節的損傷是常見的運動損傷之一。跑、跳或改變方向的項目踝關節的損傷較常見。踝發生扭轉超過個人的關節活動范圍，過度的拉伸和撕裂踝關節周圍的韌帶，也有伸趾肌的肌腹和肌腱的損傷存在。肌腱與肌腹；肌腱與骨組織連接處是損傷容易發生的部位。足與踝是復雜的機構，足附關節很多，很多是微動的關節，足與踝關節的薄弱環節是發生運動損傷的主要部位。東陽護具廠家供貨

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