吃什么可以護發？首一：魚肝油：據了解，魚肝油中含有的維生素D3是可以幫助增加免疫系統的代謝，因此具有護發的效果哦。第二：酸奶：其實可以試試吃點酸奶哦。這都是有利于頭發的營養哦。第三：杏仁：杏仁中含有很高的維生素E和鋅元素哦，如果說你總是掉發，那杏仁就是不錯的選擇哦。第四：雞蛋：雞蛋是常見的高營養食物，它含有頭發所需的營養哦，比如說硒元素還有鎂元素哦。第五：葡萄干：葡萄干中含有大量的鐵元素，這有利于促進血液的循環，幫助改善頭皮問題。第六：水蜜桃：水蜜桃含有蛋白質、脂肪還有維生素以及多種微量元素，具有保濕的效果，還能滋潤頭發哦。發油是由動植物油和礦物油混合而成的透明油狀液體。日本貴價修復精油膜

正確的護發方法：1、每日：免洗護發產品的使用非常重要，不論是噴霧的還是免洗護發乳，還是護發油，每天使用都可以為頭發增加光澤和保護膜，并防止秀發受到UV的侵害。2、每周：讓頭發享用居家型深層滋潤發膜大餐來增強發質，這是每7天必做的事情。使用發膜時一定要先擦干頭發的水分，按照要求操作，才能達到理想的效果。3、每月：每月一次的修剪幫你的秀發擺脫干燥，受損部分。發尾的小小不完美會使周遭的注意力從健康，閃亮的部分轉移至此，而且定期修剪可以使發絲生長速度加快！4、每季度：這個季節是很多人游泳的愛季，而氯是染后秀發的天敵，所以在游泳時請帶上泳帽并定期去美發沙龍做專業養發護色的護理。日本貴價修復精油膜護發素也稱頭發護理劑（或頭發調理劑）。

發膜選購技巧：1.如果想達到熱蒸的調理效果，一定要購買注明了“熱蒸型”或“美發店適用”的發膜產品，并配合熱蒸儀器使用。2.如果選購免蒸型發膜，比較保險的做法是買熟悉的專業品牌。由于免蒸型發膜功效不會很強烈，而且需經過一段時間的使用之后才看出效果，因此只要不誤用劣質產品而損害頭發就可以了。3.如果覺得焗油膏、發膜的名稱有點混淆，則不如具體細看產品的成分。圈定專業品牌之后，再根據自己需要的營養種類來決定購買。專業品牌的產品比較能保證標示的成分和實際相符。

護發素亦稱潤絲，一般與香波成對使用，洗發后將適量護發素均勻涂抹在頭發上，輕揉一分鐘左右，再用清水漂洗干凈，故也有人稱為漂洗護發劑，屬于發用化妝晶。護發素是配合洗發水的產品，洗發的時候洗發水中的陰離子表面活性劑產生會導致毛鱗片打開，以便把頭發上的臟東西洗掉，但洗發后毛鱗片閉合不徹底，尤其是受損的發質，就會產生僵硬粗糙的感覺。護膚素中的陽離子表面活性劑可以中和掉洗發水殘留的陰離子，幫助毛鱗片更好的閉合，并均勻的在頭發表面形成一層增加光澤度和順滑度的膜，讓頭發變得柔軟而有彈性，這就是護發素的作用。在去游泳池或者海灘之前，在頭發上抹一點防曬霜或者含有防曬成分的護發素。

那么應該怎樣進行頭皮護理？掌握以下五步很重要：1、頭皮護理準備——首先使用適當的頭皮面膜，油或磨砂膏（即頭皮護理“預處理產品”）。如果使用后頭皮一直發癢，您可能正在處于頭皮屑分泌或充血的狀態，如果實在瘙癢難耐，您應該找到一種針對此問題的薄荷，茶樹或柑橘油的預處理磨砂膏。如果頭皮非常油膩，請尋找可以幫助減少油。2、按摩頭皮——在準備工作做好后，花一些時間就按摩頭皮，大約三到五分鐘，將手指從頸背一直移動到頭部，直到冠部。這種按摩會軟化皮膚細胞，對去角質，去除碎屑，促進血液流動和頭發生長都很好。3、沖洗并涂抹洗發水——按摩頭皮后，進入淋浴并沖洗掉所有預處理產品。然后，直接將洗發水涂抹在頭皮上，讓洗發水發揮作用，值得一提的是，記住避免每周洗頭超過兩到三次。4、涂抹護發素——在洗發后，不只在頭發末端，而且要在頭皮上涂抹一些護發素。護發素的深層調理成分對頭皮非常有益，因為它有助于鎖住更多的水分，保持皮膚水分。使用護發素靜置兩到三分鐘。5、涂抹發質精華素——然后，用精華素或化妝水完成頭皮護理。淘米水用來洗頭發，是古老的配方，一直被沿用，至今被宣傳，它可以說是文化的精髓。美國沙龍護發乳精油

發蠟主要作用是修飾和固定發型，增加頭發的光亮度。日本貴價修復精油膜

護發養發妙招：1、養成規律作息習慣。熬夜對頭發的影響很大，對身體健康的影響也非常大，所以一定避免熬夜。2、保持適當的運動量：適當的運動量能夠加快新陳代謝，促進血液循環，幫助頭發吸收營養，有助于頭發健康。3、學會紓解自身壓力：精神壓力過大是造成頭發早白、脫發的原因之一。所以平時要學會紓解壓力，保持良好情緒。4、選擇正規的產品保養頭發：保養頭發的方法有很多，可以用護發素，也可以使用護發精油。不管使用哪款產品都要選擇正規、科學的產品。尤其是育發液等特殊類產品，要選擇有國妝特字的產品，更有保障。日本貴價修復精油膜

廣東卡巴爾生物科技有限公司擁有科技推廣和應用服務業 （具體經營項目請登錄廣州市商事主體信息公示平臺查詢，可搜索進入廣州市商事主體信息公示平臺查詢細則。 依法須經批準的項目，按照相關批準流程，經由相關部門批準后方可開展相應經營活動 ）等多項業務，主營業務涵蓋洗發產品，護發產品，洗護產品。一批專業的技術團隊，是實現企業戰略目標的基礎，是企業持續發展的動力。誠實、守信是對企業的經營要求，也是我們做人的基本準則。公司致力于打造***的洗發產品，護發產品，洗護產品。公司力求給客戶提供全數良好服務，我們相信誠實正直、開拓進取地為公司發展做正確的事情，將為公司和個人帶來共同的利益和進步。經過幾年的發展，已成為洗發產品，護發產品，洗護產品行業出名企業。