頭皮護理小技巧：頭皮需要保濕：臉部皮膚補水保濕很關鍵，其實頭部皮膚跟臉部一樣，如果是剛剛洗完頭發，趁著頭發還有一點水分的時候進行輕松按摩效果較佳，較后再使用護理油，可以迅速給頭皮輸入水分與營養，緩解干癢問題。保持水油平衡較關鍵：想要保持頭皮健康，就要維持它的水油平衡。因此，選擇高保濕、添加抗氧化成分的洗發產品很重要。這樣能減少環境或者壓力給頭皮造成的傷害，良好地保護角質層。如果是油性發質，有每天洗頭的習慣，一定要選擇不破壞皮脂膜的洗發產品。水解蛋白和維生素E、B族有很好的抗氧化功效，小麥蛋白則能夠重整頭皮氨基酸結構，補充水分，保持頭皮水油平衡。勤梳頭好處多：可別小看了梳頭改善掉發的功力。一定要記得從散亂的發梢開始梳起，用力要輕而均勻，避免用力過猛。用圓頭板梳輕拍頭皮，或用另一只手輕輕按壓梳子幾下，再開始正式梳頭。先從額前的發際線開始向后梳，再沿后頸處發際線從后向前梳，較后從左、右耳朵的上方開始，分別各向各自相反的方向進行梳理。要評估自己的頭皮屬性，較簡單的方式就是觀察出油的速度。成都頭皮抑衰用品選擇

簡單SPA解決常見頭皮問題：step1：清洗秀發：清洗時，讓水漫過頭發，并自上而下撫摸頭發。重要的是此時保證不過分用力摩擦頭發，因為摩擦很容易引起損傷;也不要用梳子粗暴地拉扯頭發，水溫以43度為宜，將頭發沖濕，附著于發絲上的污垢幾乎已被沖落。用手盛水，將發根處的洗發精泡沫充分沖洗干凈，不要殘留任何洗發精在頭上。step2：吹干頭發：有人以為吹風機會傷害頭發，所以習慣于“自然風干”，但往往是外層的頭發干了，頭皮卻還是潮濕的，如此一來，頭皮容易滋生細菌，反而更受傷。所以，在洗發和按摩步驟完成后，把吹風機調到適宜的溫度，從發根向發梢吹干，起到頭皮護理效果!女士頭皮健康護理按摩頭皮還能促進代謝，幫助頭發生長，緩解疲勞。

如何保養頭皮？適當按摩頭皮：現代人生活壓力太大，很容易產生那種頭皮緊繃的感覺?？梢赃x擇帶有舒緩功能的精油，將它在掌心按摩發熱，再按壓在頭皮上輕輕按摩，讓頭皮徹底放松。除了按摩，每天梳頭同樣有助于頭皮健康，不只能去除灰塵，還能促進頭部血液循環。避免暴曬：盡量減少在烈日下停留的時間，在紫外線強烈的天氣出行，應該選擇使用頭發頭皮防曬噴霧，或戴帽子、打防曬傘等進行防護。頭皮問題的發生并非一夕之間形成的，所以頭皮養護重在堅持，我們還需要注意一些生活細節，例如適度運動和鍛煉，可加強血液循環和促進新陳代謝；拒絕熬夜，保證充足睡眠等等。

頭皮護理怎么做？1、首先我們需要2-3天清洗一次頭發，不要用指甲直接用力抓頭皮，只需適當按摩頭皮就可以了，這樣就可以讓我們的頭皮保持干凈清潔的狀態。2、要減少燙發染發對頭皮造成傷害，畢竟燙發和染發的產品里都含有一定的化學成分，會造成頭皮頭發萎縮，出現掉發，脫發等情況。3、平常我們也不能隨便拉扯頭發，較好使用寬松的不損傷頭發的皮筋綁頭發，這樣頭皮就可以隨時保持放松的狀態，頭皮的壽命會更長。除了這些方法之外，還有就是搭配好的頭皮精華液使用，進行毛鱗片修復，減少毛鱗片翹起的毛躁狀況。保養頭皮可以深度滋養頭發，讓秀發由內而外健康美麗。

頭皮必須做保養的理由：1、保養頭皮可以延緩衰老；2、保養頭皮可以緊致臉部皮膚；3、保養頭皮有助于養顏；4、保養頭皮可以調理臟腑；5、保養頭皮可以預防脫發，白發的生成；6、保養頭皮可以去頭屑；7、保養頭皮可以去除頭油，強健發根；8、保養頭皮可以改善頭皮過敏癥狀；9、保養頭皮可以幫助消燙染等化學殘留物；10、保養頭皮可以深度滋養頭發，讓秀發由內而外健康美麗。11、頭皮保養首先是可改善頭皮供血，促進頭皮血液循環，促進細胞代謝，有利于頭皮營養，起到護發、養發作用。同時可緩解頭皮血管、神經緊張，增加大腦功能。洗發水水溫的使用應略高于體溫的40℃左右水溫較為宜。成都頭皮抑衰用品選擇

洗發后應用一塊大的干毛巾把頭發上的水分盡量吸掉，再自然晾干。成都頭皮抑衰用品選擇

日常生活中要如何預防頭皮敏感？1、較好選擇含有薄荷，綠茶等清涼去油，殺菌止癢成分的洗發水，平衡油脂分泌、凈化頭皮環境。此外，少抽煙、少喝酒，少食辛辣，養成規律的生活習慣，也是減少油性頭屑的重要途徑。2、洗頭時要注意為頭皮補充油脂和水分，水溫以38℃為宜。3、護發素才是針對頭發的，要按照頭發的情況來選擇，這通常是很多人選錯洗護產品的原因。并不是用干性洗發水的人就一定需要配合干性護發素來用。選擇一款頭皮專屬清潔產品，對于控制頭皮油脂是能起到事半功倍的作用。成都頭皮抑衰用品選擇