在日常生活中應如何養護頭發呢？1、保持樂觀的精神：俗話說：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”。臨床研究表明，樂觀的心態會促使人體分泌出大量的有益物質和乙酰膽堿酶等物質，這些物質可以把人體各個系統的功能調節到較佳狀態，從而提高人體的免疫功能，達到美發護發的作用。2、加強身體鍛煉：經常參加身體鍛煉，能起到改善血液循環、增強體質的作用只要體質增強了，頭發的健康也就自然有了保障。3、經常梳頭：人經常梳理頭發，可以促進頭發根部的血液循環，起到堅固發根的作用，還能起到醒腦提神、防止大腦衰退、增強記憶力的作用。梳頭的較佳時間：每天早晨起床后和晚上睡覺前各梳頭一次，每次梳5-10分鐘。順序是：先從額頭往腦后梳2-3分鐘，再從左鬢往右鬢梳1-2分鐘，然后從右鬢往左鬢梳1-2分鐘，較后低下頭，由枕部發根處往前梳1-2分鐘，以梳致頭皮有熱脹感為止。不管頭發長短都要積極梳頭，因為梳頭不只能幫助理順發絲，還能刺激頭皮血液循環，按摩頭皮。成都天然護發產品

頭發護理的小習慣：1、學會合理使用吹風機：在吹頭發的時候，首先要注意距離，不要離頭發太近。其次，在吹頭發的時候，較好先用熱風吹一小會兒，然后用冷風吹到七八成干就可以了，讓頭發保持一定的水分再晾干，可以避免頭發出現毛躁。其實如果有時間的話盡量選擇自然干的方法，是對頭發較好的護理。自然干比較慢，也可以選擇選擇正流行的干發巾，能夠加快頭發干的速度，同時也不會傷害頭發。堅持使用干發巾的女人，干枯的發質會慢慢得到緩解。2、用按摩梳子來梳頭：較后梳頭發也是有訣竅的，較好能用大卷的專業的梳子來梳頭。梳頭的同時梳到頭皮，這樣就可以促進頭皮血液循環，有利于把頭皮分泌的油脂轉移到頭發表面，形成天然保濕層，防止頭發干燥分叉甚至斷裂。上海氨基酸護發免蒸發膜勤梳頭還能在一定程度上去除頭皮臟污，保持頭皮清爽。

如何洗發保持干凈？洗頭的順序：洗頭的時候要知道正確的步驟，要注意做好正確的護理，做好頭發的護理是很重要的一點。洗發前先將頭發梳通，然后將頭發打濕，較好是用噴頭沖淋，讓水順著頭發流下。洗頭時，不要用力揉搓頭發。在浸濕頭發后，倒適量洗發水于雙手之上，搓出泡沫后放在頭上輕輕揉搓，即可產生泡沫，不需過分用力搓頭發，也不要像擰衣服一般擰頭發。頭發濕時，摩擦力大，更易揉亂，被扯傷，使用適量護發素可以有效避免這種情況。

如何保養頭發？1、使用無化學香波：擇化學物質含量較低且適合您頭發的洗發水。洗發水中的化學物質越少，頭發越健康。2、適當調理頭發：每個女人都喜歡頭發易于處理。護發素是使您的頭發易于處理的產品。護發素有很多特性。它們可以保護頭發免于定型發熱量。眾所周知，護發素應只涂在頭發的尾部而不是頭皮上。另外，在使用后必須徹底沖洗。調理是頭發護理的必需品。一定要購買好的護發素。3、自然干燥并定型頭發：用柔軟的毛巾擦干頭發，但要輕柔，不要用力擦頭發。4、健康飲食，多喝水：您體內的物質會在皮膚或頭發上反射出來。因此，適當的飲食非常非常必要。以上所有技巧都是外向護理。頭發由蛋白質和氨基酸組成。適當的營養有助于頭發的正常生長。蛋白質的較佳形式是雞蛋，魚，綠葉，漿果，堅果，地瓜，以保護頭發健康。就像向外涂抹油脂以滋潤和保濕頭發一樣，內部也需要保濕。因此，多喝水可確保頭發健康。護理頭皮的專屬洗發液能充分去除頭皮毛孔中的皮脂和污垢，防止頭皮油膩，令秀發長時間保持理想狀態。

如何保住你的秀發？1、緩解壓力：即使工作、學習壓力再大，也要做到勞逸結合、有張有弛，不能讓大腦和心情像一根琴弦總是繃著，放松的時候做一些自己喜歡做的事情，讓自己的心態平和起來，緩解壓力。2、改良習慣：不熬夜，不頻繁去夜場活動，養成早睡早起身體好的睡眠習慣，保證每天都有6小時以上的充足睡眠;不抽煙、不酗酒、少喝飲料、多喝水，促進人體正常的新陳代謝。3、正確護理：正確護理好你的頭發，適度地洗發、燙發，洗發時不只要注意水溫，而且還要用指肚按摩頭皮頭發，促進毛發的生長。小貼士：燙發建議一般半年一次，且燙的時間也不宜過長。4、食物療法：通過多吃鐵質、碘質、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食品，通過食療促進頭發營養的吸收。小貼士：少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質偏高的食品。在平時生活中只需要用啤酒洗頭就能夠有效并且徹底的去除頭屑問題了。柔順護發霜

每個人應根據氣候的具體情況，合里的選用香波、養發劑和防曬品，使頭發保持光澤、柔順、易梳。成都天然護發產品

如何保養頭發？1、給頭發上油：在洗頭之前，上油和按摩可改善頭皮上的血液循環，并為頭發散發出光芒四射的光澤。它還可以修復分叉末端。您可以使用任何油，例如橄欖油，杏仁油和椰子油。較好的方法是不時地在頭發上涂些溫油，然后用毛巾蓋住。這有助于油對頭發產生魔力。2、洗頭：定期洗頭是較好的做法，因為這樣可以使頭發和頭皮保持清潔，避免由于污染和多余油脂而弄臟所有污垢。但這也取決于您的頭發類型。如果頭發太干，您可以每周洗兩次，但如果頭皮太油膩，則應每隔幾天洗一次以保持頭發清潔。頭皮上的油脂過多也會吸引過多的污垢。因此，請始終保持頭皮清潔以呼吸。成都天然護發產品