生命在于運動，可是越來越多的人寧愿躲在宿舍上網也不愿下去跑兩圈，街舞卻憑著自身獨特的魅力讓很多人動起來。隨著人們生活水平的提高，對街舞的重要性的認識也越來越綜合，投入到街舞當中的人也越來越多。通過練習街舞可以改進我們的人體形態，改善身體機能，增進身體健康。街舞還能夠使人的心理素質身體適應能力和社會適應能力得到明顯的提高。許多研究表明堅持經常性地來練習街舞，不但是一種積極性的休息，同時對增強體質有著積極的作用。通過鍛煉，能更好地改善大腦的營養狀態，促進身體的新陳代謝，提高身體和大腦的靈活性，盡快消除身體疲勞，保持旺盛的精力。由于街舞有效的改善人的身體形態，特別對女生來說，擁有一個自我滿意的身形，能提高自信心，因此，無論在學習、工作和生活中都能擁有一個積極的情緒，而積極的情緒對人體經常活動起到良好的促進作用，可以提高體力和腦力勞動的效率，有助于發揮出自己的比較大能力，從而使自我身體的吸引力和自我價值感得到明顯的提高。街舞是年輕人的舞蹈，充滿活力，充滿創造力。湛江潮流街舞服訂做

街舞是社會上較流行的舞蹈藝術,因其輕松隨意、自由個性和反叛精神而理所當然地受到年輕人的喜歡,因此在高校也很流行。校園舞可以促進學生的身心健康。街舞做為一項體育運動,它可以提高運動能力,經常進行街舞鍛煉,可以提高人體各關節的靈活性,特別是提高小關節的靈活性。同時可增強心血管系統的機能。街舞是一種有氧運動,據研究參加街舞鍛煉者的心率都在120T/in咖-160T/min之間,是符合大眾健身運動規律的。同時，經常練習街舞也能起到減脂的效果。每天堅持40-60分鐘的街舞運動,不單能達到健身的目的,而且能消耗體內多余的脂肪,起到控制體重、健美形體的作用。肇慶印花街舞服打板選對了衣服,你跳起舞來才更好看哦!

美國的嘻哈非常生活化，對品牌沒什么要求，主要就是穿得寬松簡單，可是卻強烈要求個人風格。嘻哈穿著風格一直在轉變。以當前紐約流行來說，寬松依舊，但不用過于松垮。要穿得好看、簡單、干凈即可，鞋子不管是球鞋、任務靴或休閑鞋，一定要干凈，才能呈現質感。在hiphop服飾搭配中，大多數潮流舞者比較注重的是顏色搭配，因為服裝的風格和特征往往首先是通過色彩的視覺幻想造成的，合理而和諧的色彩組合常常能帶來神奇的視覺效果，令人耳目一新。在hiphop服飾搭配中，大多數潮流舞者比較注重的是顏色搭配，因為服裝的風格和特征往往首先是通過色彩的視覺幻想造成的，合理而和諧的色彩組合常常能帶來神奇的視覺效果，令人耳目一新。

科學研究表明,街舞對人們心理有調節和緩解作用,主要表現在舞者對音樂內涵的詮釋過程中,由于街舞不像體操那樣有規定的動作,舞者可以盡情發揮,在再創作中拓寬表現空間,充分展示自己的風格,讓街舞的特質淋漓盡致地發揮。街舞的趣味性、豐富性、隨意性,使壓抑的神經得到放松。另外,街舞鍛煉還可以加強大學生的交往能力,由于現代計算機和網絡技術的發展,給高等教育帶來實惠的同時,也使這種障礙所造成的弊端顯得越來越突出,所謂的宅男宅女就是其弊端的表現之一。而街舞可以通過豐富多彩的形式,擴展校園內交往的空間,增加情感溝通的渠道,加強相互接觸的機會,打開許多封閉的障礙,從而增加交往的頻率,改善不和諧的人際關系,增強凝聚力和向心力。街舞文化的發展：從街邊到舞臺，從角落到世界。

到了90年代中期，由于街頭文化熱潮再度興起，在沿海和經濟發展較好的廣州、上海、北京等城市出現了中國第二批街舞舞者及如“北舞堂”等街舞團體。1998年，日本JVC品牌的街舞老師被邀請到上海教授街舞課程，中國較早的Workshop（研討會）初次出現。JVC此后在中國舉辦了初次全國性的街舞比賽——“JVC舞蹈大賽”。1999年北京現代音樂學院正式將街舞列入教學課程，街舞在中國列入高等教育。2000年，一批“韓流”街舞組合如“神話”“HOT”進入了中國大眾的視野，這種新奇的舞蹈風格很快在國內流行起來，成為“能夠使自我身心愉悅和自我價值提升的活動”。街舞邁向正規的競賽舞臺的標志事件是2003年9月29日舉辦的“健力寶爆果汽杯首屆全國街舞大賽”，在國內影響重大，街舞工作室、團體、商演也因熱愛街舞的人增多而快速發展，既“為企業創造更大的價值”，也讓更多的人看到了街舞在中國發展的可能性，街舞在中國迎來了快速發展時期。少兒街舞 為什么要統一服裝？中山女孩街舞服穿搭

街舞服飾便是街舞文化的重要產物。湛江潮流街舞服訂做

街舞主要有下面一些舞種：1、Hiphop:通俗點來講就是彈來彈去，是人們常接觸的一種舞蹈，它有著幅度大而簡單的舞步，能夠表現出復雜的舞感。因為容易學習，跳起來也相當好看，所以很受大眾喜愛。在街舞中，我喜歡的就是黑怕了，現在國內女性跳黑怕的比較多。黑怕的精髓在于節奏和律動。個人認為，女生想要張揚狂野帥氣，選擇黑怕再好不過了。2、Breaking:通俗點說就是滾來滾去。（霹靂舞）是一種難度較高的舞步，大體上可以分為兩種類型：用手、頭、身體在地上旋轉，稱為大地板；用肢體在地上踩出復雜變化的腳步動作，加上刁鉆的倒立，稱為小地板。當然，跳舞的同時也可以隨意去搭配你所想表現的動作。這種舞適合男性跳，我們將跳Breaking的男性叫做B-boy,女性叫B-girl,他們往往一出場就給人驚艷的感覺，因為Breaking的動作難度極大，又名霹靂舞。湛江潮流街舞服訂做

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