床墊軟硬度選擇（不同人群怎么選）軟硬度因人而異，像很多年輕人就更喜歡軟床，而很多老年人更喜歡硬床。太硬或者是太軟的床墊實際上都是不適合我們身體脊柱的正常發育，關鍵是一些比較硬的床墊，會導致我們的頭部屁股以及肩膀部分過度支撐，嚴重的是會導致整個脊柱的正常生理曲度發生一個扭曲，甚至會導致腰背酸痛變形，此外，偏軟的床墊也是不適合日常使用的，會導致我們的身體軀干下壓下陷，床墊應當給到的脊柱提供充足的支撐，脊柱及其周邊的肌肉組織無法正常休息。簡單來講，軟硬適中床墊更加適合我們人體曲線，更加符合人體供血，更加有效的承托住身體，對于睡眠質量和緩解慢性的腰背不適更為適合。床墊的品牌和質量也是我們選擇的重要因素。益陽床墊好不好

用力“壓”。用手試壓床墊，應有軟硬適中的感覺，并有一定回彈性。這樣做是為了檢驗床墊的受壓能力是否平衡，內部填充物是否均勻。如果出現凹陷不平，說明床墊的彈簧鋼絲質量較差。用耳“聽”。用手拍一下床墊，聽彈簧發出的聲音。如果發出均勻的彈簧鳴聲，彈簧的彈性就是比較好的，睡眠時受力也比較均勻。如果發出“咯吱咯吱”的聲音，說明彈簧不僅彈性差，也有可能是生銹或劣質產品。用手“查”。有的床墊圍邊處有網狀開口或拉鏈裝置，可以直接打開檢查內部彈簧是否生銹，特別是輔料的添加。這一步檢查是非常必要的，能防止買到黑心棉床墊。平頂山成人床墊哪家好床墊哪種好?選購床墊時要注意什么?

根據睡眠習慣。每個人的睡眠習慣不同，對床墊的軟硬彈性需求也不同。喜歡側臥的人，應保持脊柱的平直，讓肩膀和臀部深陷其中，建議選擇分區床墊。這種床墊通過使用粗細不同的彈簧，根據頭、頸、肩、腰、椎尾等不同受力區域，形成不同的下陷程度。經常仰臥、俯臥睡覺的人，應選擇稍硬些的床墊。因為仰臥、俯臥時，頸部和腰部需要堅硬床墊支持，才能達到舒適的狀態。由此可見，我們選擇床墊時候需要考慮的因素還是很多的，只有這樣，才能給我們的睡眠質量提供好的條件。

各類床墊因其材質本身的關系各有優劣，像我們較熟悉的整網彈簧床墊就是支撐性很好，對大體重人很友好，比較耐用，透氣性不錯，價格也相對便宜。但是他的貼合性不好，不能對人體形成包裹效果，舒適度不佳，并且他的抗干擾性不好，同在一張床上睡覺，一人翻身另一人會受影響，并且翻身時可能還會有聲音，通過以下表格可以簡單看出各類床墊的優缺點。一款床墊合不合適，主要看支撐性、貼合性、透氣性、抗干擾性、環保性、耐用性等幾個方面，對于脊柱健康來說較重要的就是支撐性和貼合性，至于為什么，后面不同人群適合的床墊類型中會展開講。然而，許多彈簧床墊并不是純彈簧。

植物纖維床墊：這款床墊是深受國內中老年人喜愛的床墊類型，它不是指一種床墊，而是用天然植物纖維，包括山棕、椰棕、黃麻、竹纖維等制成的床墊的總稱。睡感偏硬，適合習慣這種硬睡感的中老年人。但材料天然，不棕墊就很環保健康，傳統棕墊制作工藝會使用大量膠水，膠水是甲醛的主要來源，甲醛危害人體健康，所以不建議購買傳統工藝制成的棕墊。現在市面上有比較環保的熱壓工藝和純物理工藝棕墊，可以購買。棕墊比較耐用，基本能睡十五年時間以上。相較而言，價格也比較低廉。不過，抗干擾性和貼合性不好，對于年輕人來說，睡著會不適應。床墊的保養方法也是我們需要了解的問題。柳州彈簧床墊特點

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床墊不光要質量好，也要選個適合自己的，這需要把握好三點。1.根據年齡層次。選購床墊時，要充分考慮使用者的年齡，不同年齡段對床墊的要求也不同。如老年人本身肌肉和韌帶彈性都有所下降，比較適合睡硬床墊，太軟的床支撐不了脊柱，且難起身。脊椎不好的成年人也適合用稍硬的床墊。嬰幼兒的床墊建議選擇牢固而富有彈性的中軟度床墊。身體健康的成年人可以根據個人喜好選擇，如果追求舒適，可以偏軟一點。根據體型特點。一般來說，體重較輕者適合睡較軟的床，太堅硬的床墊不能均衡承托全部身體部位；較胖者適合睡較硬點的床。益陽床墊好不好

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