心理咨詢（counseling）是指運用心理學的方法，對心理適應方面出現問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題并前來尋求幫助者稱為來訪者或者咨客，提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語言文字等交流媒介，向咨詢者進行述說、詢問與商討，在其支持和幫助下，通過共同的討論找出引起心理問題的原因，分析問題的癥結，進而尋求擺脫困境解決問題的條件和對策，以便恢復心理平衡、提高對環境的適應能力、增進身心健康。工作的任務不同。心理咨詢的任務主要在于促進成長，強調發展模式，幫助來訪者發揮大的潛能，為正常發展消除路障，重點在于預防。而心理多在彌補人過去已經形成的損害，解決和改變發展結構障礙。把來訪者所直接面臨的現實場面作為咨詢的重點，重視來訪者對自身的感覺。靜安區業務前景健康咨詢要求

咨客表現出聯想的不夠自如，常表現出說話中斷，吞吞吐吐或沒有什么話可說了。或故意避開一些問題，或則與咨詢師辯論。阻抗是不愿把潛意識里的內容表現出來的表現，因為他們很怕觸動自己的“傷疤”。因為這是一個無意識過程，所以咨客是不知道的。破除阻抗并不容易，這是分析的艱難過程，也是費時間的原因。面對阻抗咨詢師要有足夠的耐心，阻抗的出現也是發現咨客精神防御機制的重要線索。自由聯想：經典的自由聯想是，不管咨客腦子里浮現什么想法，都說出來。不管這些內容多么荒唐，自己感覺是多么微不足道，也不管它對現有道德規范多么不容許也包括對醫生的看法。不要有任何顧慮和約束地說出浮現在腦子里的所有內容。閔行區信息健康咨詢包含在會談中咨客把咨詢師當作發泄的對象，這就叫移情。

解釋，修道，領悟：的過程里咨詢師對咨客的一些情況給與一些解釋，但這種解釋應在良好的關系下進行。對于一些問題的提醒一般一次的提醒是不夠的，咨客的很多問題都在生活里顯示出來，所以咨詢師根據咨客生活上的變化，恰當的時候給與提醒。持續幫助咨客解決稱為通道。在這種長期的中咨詢師的提醒和幫助下咨客逐漸領悟到自己問題所在。根據咨詢的內容，心理咨詢可以分為發展咨詢和健康咨詢；根據咨詢的規模，可分為個體咨詢與團體咨詢；根據咨詢采用的形式，可分為門診咨詢、電話咨詢和互聯網咨詢。

為了適應現代化的工作和生活節奏，人們越來越重視自身的認識和關注，而發展心理咨詢，可以幫助人們挖掘心理潛力，提高自我認識的能力。當自我認識出現偏差或障礙時，可以通過心理咨詢得以解決。隨著人類物質文明和精神文明水平的不斷提高，人們漸漸關注如何提高生活質量，比如提高學習和工作能力、保持佳工作狀態、維護安寧的生活環境、協調家庭成員和社會成員的人際關系。心理咨詢作為一種專業技能，可以幫助人們調整內心世界，提高生活質量。各類心身疾，如冠心、、支氣管、潰瘍等，以及功能障礙；目前，我國占人口總數85%的健康、亞健康人群長期被忽略，這與發達國家相比差距很大。

把來訪者所直接面臨的現實場面作為咨詢的重點，重視來訪者對自身的感覺。咨詢的目標是使來訪者通過觀察自身來求得成長和完善，不需要咨詢者過多的干預和指導就可以產生變化，咨詢者需要給出的是理解、真誠、支持、接受、關系和積的評價。行為主義的心理咨詢是以學習理論和行為療法理論為依據的心理咨詢，認為人的問題行為、癥狀是由錯誤的認知與學習所導致的，主張把心理咨詢的著眼點放在來訪者當前的行為問題上，注重當前某一特殊行為問題的學習和解決、以促進問題行為的改變、消失或新的行為的獲得。行為主義的創始人是華生，但對心理咨詢產生較大影響的卻是巴甫洛夫的經典條件反射、斯金納的操作條件反射和班杜拉的社會學習理論。咨客表現出聯想的不夠自如，常表現出說話中斷，吞吞吐吐或沒有什么話可說了。嘉定區信息健康咨詢哪家好

解釋，修道，領悟：的過程里咨詢師對咨客的一些情況給與一些解釋，但這種解釋應在良好的關系下進行。靜安區業務前景健康咨詢要求

巴甫洛夫用狗做實驗，當狗吃食物時會引起唾液分泌，這是無條件反射。如果給狗以鈴聲不會引起唾液分泌，但是如果給狗以鈴聲時即喂食，這樣結合多次后，單獨聽到鈴聲狗也會分泌唾液。原來與唾液分泌無關的刺激物——鈴聲，變成了引起唾液分泌這種無條件反射的無條件刺激物——食物信號，轉化為信號刺激物，引起唾液分泌。如果形成的條件反射不予強化和保持，就會產生條件反射的消退。對于在無意識中的條件反射所形成的不良習慣、心理問題、心身障礙等，在咨詢時可以使用反條件刺激予以和擊退。在行為療法中還有另外一些常用的方法，如系統法、想象厭惡法、強化法、思考停止法等。靜安區業務前景健康咨詢要求

上海惟靜心理咨詢有限公司是一家上海惟靜心理咨詢有限公司成立于2016年10月20日，注冊地位于上海市寶山區潘涇路2666號3幢2052室，法定代表人為沈靜。經營范圍包括商務咨詢；營養健康咨詢；企業管理咨詢；人才咨詢；計算機服務（除互聯網上網服務營業場所）；禮儀服務；會務服務；市場營銷策劃；企業形象策劃；電子商務（不得從事增值電信、金融業務）；文化藝術交流策劃；從事信息科技、醫藥科技、教育科技、網絡科技領域內的技術開發、技術轉讓；日用百貨、木制品、紙制品、塑料制品、體育用品、玩具、工藝品的銷售；心理咨詢服務。 【依法須經批準的項目，經相關部門批準后方可開展經營活動】 的公司，是一家集研發、設計、生產和銷售為一體的專業化公司。惟靜心理咨詢擁有一支經驗豐富、技術創新的專業研發團隊，以高度的專注和執著為客戶提供健康咨詢，健康咨詢服務，健康咨詢交流。惟靜心理咨詢致力于把技術上的創新展現成對用戶產品上的貼心，為用戶帶來良好體驗。惟靜心理咨詢創始人沈靜，始終關注客戶，創新科技，竭誠為客戶提供良好的服務。