有很多的因素都會損害發質。受損的頭發變得毛躁、容易斷裂，特別嚴重的情況下，可能會導致掉發。為了讓你的頭發不要受傷害，請盡量避免以下會傷害頭發的情況：1、日曬：外出時撐傘或戴帽子來遮陽，除了防曬也有保護頭發的效果。2、化學物質暴露，特別是染、燙頭發：過度的染發或燙發，都會導致頭發的傷害。另外也建議盡量不要同時染、燙頭發。3、電熱產品：如：卷發器、電熱造型梳、吹風機等，都可能因為高溫傷害頭發。如果你一定要使用這些產品，請盡量減少這些產品接觸頭發的時間，一星期**多用一次。尤其在你頭發非常干燥、容易斷裂的情況下，不要太常使用這些產品。4、把頭發綁太緊：喜歡綁馬尾，使用發簪、玉米辮發，或是有接發的朋友要注意。接發可維持2到3個月即可，注意保持頭皮衛生。5、太頻繁梳頭發：有一種所謂的養生方法是“每天要梳頭發100次”，這是錯誤的！頭發只要不打結就好，只需要整理頭發的時候梳頭發即可，過度梳頭只會造成頭皮過度拉扯。但適度用指腹按摩頭皮是不錯的.E-saki藍光爽膚潔凈露 可以調節頭皮環境，增強頭皮抓緊力，預防掉發。頭破敏感洗發水產品介紹

1.頭發干凈自然。頭發如同人的臉面，精氣神兒。干凈為健康頭發的首要前提，如果不經常清洗頭發，空氣中的灰塵、臟東西和細菌就極易與頭發的分泌物黏附在一起，不僅顯得臟、重、缺乏光澤，日常的梳理甚至也會導致頭發受損和脫落。2.頭發光澤。頭發的光澤與頭發的健康密不可分，如果頭發看上去干枯沒有亮澤，暗淡無華，說明你的頭發日常在護理上沒有做到位，缺少滋潤與營養，而想擁有一頭烏黑柔亮食物頭發，就得經常對頭發進行一些護理措施，給頭發使用一些質量發膜以及護發素等。3.頭發顏色。現在很流行染發燙發，年輕人可以根據自己的喜好改變頭發的顏色，中老年人也可以對自己的白發進行染黑，染發對于頭發的健康會有一定的影響，雖說染發劑可致ai沒有直接證據證實，但是染發劑中的有害物質可能會引起皮膚過敏，皮炎等；所以，保持自然而本性的頭發顏色才是健康的護發方式。4.頭發柔韌有彈性。頭發柔軟，彈性良好，亦為健康頭發所必需。富有彈性的頭發對于抗拒外力，保持頭發的外形、長度不變有重要作用，甚至將頭發卷曲，其良好的彈性仍然能使頭發完全恢復至原狀而不受損傷。通用洗發水有什么好處E-saki 爽膚潔凈露有高效保濕作用，洗后頭皮清新舒爽、頭發柔順不干澀。

含以下成分的洗發水建議大家不要用：第一種就是含有月桂醇聚醚硫酸酯鈉的洗發水不能用，這種成分是一種化學活性劑，被用于各種清潔用品中，它的價格也比較低廉，很多商家為了賺取更多的利潤就會選這種化學制品，雖然也能夠起到清潔頭發的作用，但是長期使用的話就會讓我們的頭皮感到瘙癢、頭發油膩等，所以含有這類化學制品的洗發水少用或者不用。第二種就含有硅油的洗發水不能用，硅油感覺聽上去沒什么，實際上硅油是一種從石油中提煉出來的物質，而且硅油它是不溶于水的，就是這個特性可以讓我們洗過頭發之后變得很柔順，但是由于它不溶于水長期下去就很容易堵塞我們頭皮的毛孔，使我們頭部的一些物質排泄不出去，從而對我們的頭皮和頭發造成一些不好的影響。第三種就是含有氯化鈉的洗發水，氯化鈉這個名詞想必我們在很多地方都聽過了吧，尤其是我們食用的食鹽中。但是有些不良商家為了讓洗發水看起來更加的稠密就在里面添加一些氯化鈉，這樣的話往往有可能會讓我們出現脫發、頭皮瘙癢等的現象。所以平時大家在買洗發膏的時候一定要注意了，不僅是看它們的效果還要看它們的成分，如果有以上三種成分的話比較好不要買。

洗發水當中的氨基酸成分主要是作為表面活性劑，因為洗頭發主要的目的就是洗去頭發與頭皮表面的油脂。常見的洗發水都是采用皂基成分，去油能力非常強，但也很容易因此造成頭皮水油不平衡、頭發干枯，甚至還會引起頭皮干燥和頭屑。氨基酸成分的表面活性劑則要溫和的多，它有恰到好處的具有能力，而作為一種營養它又可以滋養頭發，提升頭皮的健康程度。尤其建議發質受損的人改用這種以氨基酸為表面活性劑的洗發水，將會讓頭發變得更健康，也更不容易干枯發黃。E-saki 洗發水深層清潔頭皮分泌過盛的油脂，抵抗微生物對頭皮。

頭發的養護與清潔肯定是密不可分的，為了頭發健康，選用適合的洗護產品非常關鍵，一般來說弱酸性的洗發水和中性的洗發水就能滿足絕大多數人的需求，建議不用堿性洗發水，因為它會對頭皮環境及毛孔造成傷害，容易引發頭發干枯，頭皮屑較多等問題。2.經常進行頭部按摩用手指肚按摩梳理頭發，可以改善頭皮的血液循環，有利于強健發質。具體方法如下——①指梳頭發：兩手五指微曲，以十指指端從前發際起，經頭頂向后發際推進，反復操作20-40次。②按壓頭皮：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕后發際，然后按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部。按壓時頭皮有腫脹感，每次按2-3分鐘。3.定期做發膜如果你是燙染發愛好者，那么你的頭發質量大概不會太好。這時你需要入手一款適合自己發質的發膜，發膜可以深度滋養秀發，其營養物質會滲透到發芯，讓頭發變得強韌順滑。正是由于發膜的強滋養力，所以并不需要每天使用，一周使用1次左右就可以。如果頭發受損嚴重，可以考慮一周使用2-3次。總得來說想要擁有健康的頭發一定要注重日常對于頭發的管理，另外，不僅受損的頭發需要護理，健康的頭發也要預防，畢竟臨時抱佛腳的想法往往并不奏效。E-saki 洗發水洗全身，無任何刺激成分，純植物配方。嘉定區養發洗發水

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1、吃紅肉可以防脫發。普雷斯頓表示，缺鐵是頭發變稀和脫發的很常見原因。研究表明，身體缺鐵會導致頭發營養不足，頭發一旦停止生長，就更容易脫落。紅肉是鐵的比較好來源之一。2、吃雞蛋頭發彈性好。阿利森博士表示，雞蛋中含有可促進頭發生長的多種營養素，如蛋白質、維生素D和B族維生素，這些營養素有助增加頭發彈性和強度。3、吃牡蠣減少頭皮屑。阿利森博士表示，頭皮干燥，易生頭皮屑，缺鋅可能是罪魁禍首。鋅有助于維持毛孔油脂分泌，防治頭皮干燥。富含鋅的食物有牡蠣、螃蟹、蛤蜊、瘦牛肉、南瓜籽等。頭破敏感洗發水產品介紹

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