進行音樂療法時必須要選擇適宜的環境，環境要具備柔和明亮的光線、清新自然的空氣、蔥郁生機的綠植。為了起到更好的效果，在聽音樂前，要做好心態調整，全身心放松，盡量在聽音樂前先用清水沖洗面部，再進行面部肌肉的按摩，以便使頭腦清醒、肌肉放松。此外，盡量在音樂播放前盡量深呼吸以調整狀態，務必要使自己處于放松的靜心狀態。一整天中不同的時間段也要選擇不同的音樂種類。清晨為了使人精力更加充沛旺盛，盡量選擇充滿活力、動感的音樂；晚上臨睡前為了放松身心，消解一整天的疲憊，要選擇曲調和緩易于睡眠的音樂；在平時可以聽那些具有解郁性效果的音樂來緩解工作的心理壓力。音樂聲波的頻率和聲壓會引起心理上的反應。河南音樂冥想裝置

音樂能夠通過人體的共鳴、影響、共振、協調、感化等現象，直接甚至是間接地對人體的健康產生作用，它也能夠影響人們的感情、生理、舉止行為等各個方面。情緒的好壞導致了生化過程的不同。憂郁會產生一種對心血管組織和神經組織有副作用的物質，心情愉快的時候則會在血液中產生一種對健康有利的化學物質，這就是音樂對于人們的身心健康有影響的主要原因。音樂能夠改善大腦內神經中樞的合理運轉，能夠引起大腦皮層的興奮點，能夠分泌出一種對健康有利的酶、乙酰膽堿等物質，對興奮神經細胞和血液流量起到調節作用，能夠讓脈搏、血壓、新陳代謝、呼吸、消化液的分泌相互協調。河南音樂冥想裝置音樂放松設備是一種醫療手段，其產生的音樂聲波的頻率和聲壓會引起心理上的反應。

對于人們的身心，音樂有著一定的作用。在通過研究之后，證明了人的血壓確實會在聽到某些特定旋律和節奏的時候降低，呼吸的速度和基礎的新陳代謝也會變慢，人們在受到壓力的時候產生比較溫和的生理反應。在西方國家與醫療體系搭配的音樂療法，已經在各種心理和生理調理中得到了廣泛應用，這是十分常見的調理方式。從某方面來說，音樂的調理功能是通過音樂的物理作用實現的，能夠產生與體內某些部位的共振。本質上來說，聲音就是一種振動，人本身也是由于眾多振動系統構成的，像是胃腸蠕動、心臟跳動、腦波波動等就是其中的一部分。人體在體內某些部位與音樂產生振動的時候會產生一種生理活性物質，使神經和血液流動得到調節，人也會因此變得朝氣蓬勃、充滿活力。

壓力的大小，對人的身心健康影響程度各不相同，因此在音樂療法中調理師的取向也有所差別，有目的有選擇地進行音樂活動，包括聽音樂，演奏樂器，身體律動，演唱等等，可以有效地降低心律、血壓、呼吸頻率，同時對焦慮、煩躁、抑郁等情緒能起到很好的緩解作用。在國外的醫療系統中，音樂放松會作為術前、術中、或者術后的放松干預，來輔助患者達到較好的調理效果。如同消極情緒會對人的身體健康造成巨大影響，積極的情緒體驗也同樣會給人帶來正能量。音樂能夠改善大腦內神經中樞的合理運轉，能夠引起大腦皮層的興奮點。

音樂如何影響情感呢？研究發現，音樂通過情感和生理作用在身體上共同起作用。音樂可以直接影響人體的五個內部部位，并引起人體各個部位的節奏共鳴，從而作用于人體。音樂的不同節奏，旋律，音調，音色和響度對人體有一定影響。這樣悅耳的旋律可以激發人們的精神，使人們的神經興奮，并可以增強肌肉的張力。柔和而舒緩的音樂具有穩定情緒，呼吸順暢，安撫神經和使人平靜的作用。通過音樂對人體作用的研究，心理學家把音樂作為一種很好的調理方法來對治各種心理障礙和心身疾病，通過選用適當的音樂起到對病人心理疾病的調理作用。音樂有助于消除心理、社會因素所造成的緊張、焦慮、憂郁等不良心理狀態，提高應激能力。河南音樂冥想裝置

在培養理想人格、調節人的情感、保障心理健康等方面，音樂有著特殊的作用和意義。河南音樂冥想裝置

音樂能改善心理狀態，通過音樂這一媒介，可以抒發感情，促進內心的流露和情感的相互交流。音樂療法是一種使用歌曲和樂器來改善患者病情的調理方法。調理對象多半是癡呆癥、自閉癥等心理疾病。一般醫院多采用藥物調理，音樂療法則不使用藥物，而是運用心理學的方法，給患者以心理上的關愛與調理。音樂作為一門單獨的藝術，是審美的。在人們審美活動中，藝術形象因情而生，使審美主體感同身受，勾起欣賞者種種情感體驗。音樂這種審美客體的旋律音色變化和節奏節拍運動過程，煥發出人類精神世界特有的魅力，音樂與醫學的本質聯系，正在于這種特有的魅力對人類心身的影響和作用。河南音樂冥想裝置

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