人類的記憶力會因為大腦皮質內細胞的流動性好壞而改變,年紀大的人,腦細胞膜的流動性會慢慢變差,記憶力也漸漸衰退,記力還可分為長期記憶和短暫記憶,研究發現腦細胞膜的流動性下降,短短暫記憶力的衰退特別明顯。磷脂酰絲氨酸已被證實可以增加腦細胞膜的流動性及腦細胞葡萄糖的濃度。這也同時表示它能使腦細胞更加活躍,對于提升短暫記憶力(如應付考試)的效果明顯,增加學習能力與學習成績的表現;另外也具有強化細胞膜對自由基破壞性的抵抗力,減少細胞老化變性致使細胞流動性差的機率。現代人因為飲食習慣的改變,導致攝入磷脂酰絲氨酸的量越來越少。上海粉末狀PS磷脂酰絲氨酸現價
磷脂酰絲氨酸是細胞膜的一個活躍的組成部分,是細胞間正確識別和通訊的必要條件。眾所周知,磷脂酰絲氨酸通過調節膜蛋白的功能和影響膜的流動性來增強細胞代謝和生化信息的傳遞。磷脂酰絲氨酸調節細胞受體、酶、離子通道和信號分子,通過這些功能,磷脂酰絲氨酸直接影響內分泌和認知功能。磷脂酰絲氨酸在細胞內、分泌囊泡膜和線粒體膜系統中同樣活躍。磷脂酰絲氨酸主要集中在具有高代謝需求的細胞中,即大腦、心臟、肺、肝臟和骨骼肌。磷脂酰絲氨酸也是一種高濃度的營養素,存在于魚類、肉類、蛋黃和肉類中,在許多其他常見食品中含量較少。磷脂酰絲氨酸通常來源于大豆,盡管它可能來源于向日葵種子。白色PS磷脂酰絲氨酸采購磷脂酰絲氨酸幫助大腦高效率運轉,激發大腦的活化狀態。
人體內的磷脂酰絲氨酸來自于哪里呢?由于對生命存活的重要,磷脂酰絲氨酸是能自身合成的成分;同時,我們每天也會從食物中自然的攝入磷脂酰絲氨酸,動物內臟是含磷脂酰絲氨酸較豐富的食物。但是,受制于個體年齡、體內酶系活性等因素,磷脂酰絲氨酸的自身合成能力會受影響。而由于當今世界健康飲食理念的風行,喜歡食用內臟的人越來越少,而且雖然內臟磷脂酰絲氨酸含量高,但也含有很多不利健康的膽固醇。根據現有資料確認,目前普通人通過正常飲食每日攝入PS的量比80年代減少約130mg。而已有科學家通過臨床試驗證實,磷脂酰絲氨酸攝入量的變化會對頭腦活躍程度產生影響。
磷脂酰絲氨酸的獲取途徑:1、磷脂酰絲氨酸(PS)可由人體利用絲氨酸合成產生,人的身體就像一個工廠,除非是基因缺陷,他缺的不是場地和工人,他缺的是原材料和催化劑。只要條件滿足他就能源源不斷的生產他身體所需的神經營養物質。人體也很環保,過多的產品就會被吸收。那么雞蛋,黃豆,深綠色的蔬菜里就不缺原料,蛋白+魚油的方案其實就很香了。2、增加適量魚油會使大腦中磷脂酰絲氨酸的含量增加28%。3、磷脂酰絲氨酸天然存在于食物中肉類,魚類,腦或內臟含量較高。4、購買ps補充。磷脂酰絲氨酸(Phosphatidylserine)又稱復合神經酸。
磷脂酰絲氨酸(PS)對青少年學生,增強記憶力、提升專注力、緩解腦部疲勞等;磷脂酰絲氨酸(PS)對成年人可改善腦力疲勞、減輕壓力、幫助睡眠、緩解不良情緒等;磷脂酰絲氨酸(PS)對老年人可改善記憶力,預防老年癡呆癥;磷脂酰絲氨酸(PS)對亞健康人群的焦慮、抑郁等情緒問題有一定的改善作用。由于其具有很強的親脂性,吸收后能夠迅速通過血腦屏障進入大腦,起到舒緩血管平滑肌細胞,增加腦部供血的作用。現有試驗證明,磷脂酰絲氨酸與DHA同時使用,可以協同增效,提高利用率,在大腦中發揮出1+1>2的效果。磷脂酰絲氨酸能影響著細胞膜的流動性、通透性,并且能開啟多種酶類的代謝和合成。山東粉末狀PS磷脂酰絲氨酸供貨商
磷脂酰絲氨酸是細胞膜組分之一,與一系列的膜功能有關。上海粉末狀PS磷脂酰絲氨酸現價
磷脂酰絲氨酸(PS)是一種脂溶性的氨基酸衍生化合物,在大腦中大量存在,有助于認知功能。在魚類中大量存在,它可以改善老年人的記憶力并降低皮質醇。磷脂酰絲氨酸是類似于膳食脂肪的化合物,其在人類神經組織中非常普遍。它既可以合成也可以通過飲食消費,但通過補充可以獲得進一步的益處。它對于認知功能至關重要,但在身體合成時并不一定需要。然而,老年人補充磷脂酰絲氨酸(PS)似乎可以增強記憶力和認知能力。2個月補充200mg磷脂酰絲氨酸(PS)似乎可以改善ADHD(兒童注意力缺陷和多動癥)的癥狀,繼發于改善ADHD癥狀,短期聽覺記憶和沖動也會得到改善。上海粉末狀PS磷脂酰絲氨酸現價